El índice glucémico en las dietas de adelgazamiento. ¿Qué hay de verdad?¿Cómo lo podemos usar?
Comienzan a aparecer valores relativos al índice glucémico (IG) en los envases de alimentos ¿pero que es y como nos ayudan?
Natalia Hernández Rivas
Comienzan a aparecer valores relativos al índice glucémico (IG) en los envases de alimentos ¿pero que es y como nos ayudan?